SELECTIVIDAD

Pautas para planificar mejor el estudio antes de la Selectividad

Hay muchas materias, poco tiempo y muchos nervios, pero se puede mejorar el rendimiento mediante unas pautas que nos ayuden a organizar el estudio.

Planifica cada día de estudio en función de las características personales. Tiene que ser un calendario realista, que puedas cumplir y que te permita alcanzar tus objetivos, para ello hay que hacerse una serie de preguntas:

1. ¿De cuánto tiempo dispongo para estudiar?
2. ¿Domino la materia o no?
3. ¿Me resulta fácil o difícil?
4. ¿Me aburre estudiarla?
5. ¿Qué cantidad de materia tengo para estudiar?
6. ¿Puedo estudiar en compañía o no?

Una vez obtenida esta información se puede elaborar un calendario semanal con franjas horarias.

Una propuesta de un estudio típico de los días de antes de selectividad:

• 7:30 -8:00. levantarse y tomar un buen desayuno
• 8:30 - 11:00. Son las horas de mayor rendimiento y hay que aprovechar para estudiar las asignaturas más complejas.
• 11:00 - 11:30. Descanso
• 11:30 - 14:00. Vuelta al estudio. Estas horas se pueden aprovechar con el mismo criterio que antes.
• 14:00 - 16:30. Comida y descanso. Se puede aprovechar este tiempo para descansa y echarse una siesta
• 16:30 - 19:00. Vuelta al estudio con las asignaturas menos densas.
• 19:00- 21:00. Aprovechar para salir y hacer un poco de deporte.
• 21:00 - 23.00. Buscar una actividad que no requiera una elevada actividad cognitiva.